Ayexa Cruz — Fisioterapia Esportiva

Ayexa Cruz

Fisioterapeuta Esportiva · Ciências do Esporte

Formada pela UFRJ em 2015, com mais de 10 anos de experiência clínica e foco em pós-operatório ortopédico e retorno ao esporte. Atualmente doutoranda em Educação Física pela EEFD/UFRJ, unindo pesquisa científica e prática clínica no atendimento a atletas amadores, militares e pacientes no Rio de Janeiro.

  • +10 anos de experiência clínica
  • 6 anos na Marinha do Brasil
  • +70 alunos formados no Método TCF
Ayexa Cruz lendo o capítulo publicado no PROFISIO Ciclo 15

A avaliação não parte de opinião. Parte de tecnologia (Powerbreathe K5, dinamometria isométrica) e de artigo científico. Cada protocolo indicado tem embasamento que pode ser mostrado, não só prometido.

Trajetória

  1. 2015

    Formação em Fisioterapia · UFRJ

    Início da atuação clínica.

  2. 2019–2025

    Fisioterapeuta na Marinha do Brasil

    CEFAN: equipe de boxe e LPO, atendimento ao Clube de Regatas do Flamengo, e fisioterapeuta da primeira turma de mulheres soldados fuzileiros navais do Brasil.

  3. PROFISIO Ciclo 15

    Capítulo publicado (Artmed Panamericana)

    Cupom AYEXAFISIO, 30% off.

  4. Celso Lisboa

    Professora convidada

    4 anos na pós-graduação e 2 turmas na graduação.

  5. Método TCF

    Cofundado com Aline Xavier

    +70 alunos formados até hoje.

  6. Atual

    Doutoranda em Educação Física · EEFD/UFRJ

    Pesquisa em marcadores bioquímicos e desempenho esportivo; atendimento particular no Rio de Janeiro.

Na Marinha do Brasil

Seis anos como fisioterapeuta na Marinha do Brasil (2019–2025), atendendo a equipe de boxe e o programa de LPO, incluindo a primeira turma de mulheres soldados fuzileiros navais do Brasil.

Ayexa Cruz em farda de gala da Marinha do Brasil
Ayexa Cruz em farda branca da Marinha do Brasil, credencial da equipe de boxe em competição internacional
Ayexa Cruz em farda branca da Marinha do Brasil durante missão internacional com a equipe de boxe

Credenciais

  • SONAFE (Sócia Especialista)
  • Doutoranda em Educação Física · EEFD/UFRJ
  • 6 anos de fisioterapeuta na Marinha do Brasil (CEFAN: equipe de boxe e LPO; atendimento ao Clube de Regatas do Flamengo)
  • Fisioterapeuta da primeira turma de mulheres soldados fuzileiros navais do Brasil
  • Capítulo publicado no PROFISIO Ciclo 15 (Artmed Panamericana)
  • Professora convidada · Centro Universitário Celso Lisboa (4 anos na pós-graduação, 2 turmas na graduação)
  • +70 alunos formados pelo Método TCF
  • Avaliação com tecnologia: Powerbreathe K5, dinamometria isométrica

No consultório

Ayexa Cruz aplicando liberação instrumental com massageador percussivo
Liberação instrumental
Eletroterapia guiada por protocolo com o dispositivo Actin One
Eletroterapia guiada por protocolo
Avaliação de amplitude de movimento do joelho com tecnologia
Avaliação com tecnologia

Se a dor está te tirando do treino, do trabalho ou do teste físico, ou se você quer tratar com base em evidência em vez de achismo, o próximo passo é simples: conversar.